🍙給食室特性フライドチキンです

 7月9日(木)今日の給食は、減塩ソフトパン・牛乳・骨付きフライドチキン・コーンサラダ・モロヘイヤスープです。

今日は、朝から、鶏肉に下味をつけて、一つ一つでん粉をまぶして揚げて作った、給食室特性のフライドチキンです。



1年生は、手でしっかりと鶏肉を持って、かぶりつきながら上手に食べていました。
「カレーの味がする!」「おいしい〜!」と、どの学年もよく食べてくれました。
大人気でしたので、レシピをご紹介させていただきます。

骨付きフライドチキン(中学年1人分)

鶏肉手羽元50g・・・一人1本
酒・・・1.25g
塩・・・0.2g
カレー粉・・・0.16g
しょうゆ・・・1.2g
しょうが・・・0.6g
にんにく・・・0.24g
セロリ・・・0.48g
でん粉・・・適量
揚げ油・・・適量

①酒・塩・カレー粉・しょうゆ・にんにく・セロリ
を混ぜ合わせ、鶏肉と合わせる。冷蔵庫で、
1時間以上置いて下味をつける。
②①に、でん粉をまぶして、油で揚げる。






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