４年出前授業

 ９月２０日、４年生が出前授業を行いました。内容は体の成長を促す生活の仕方についてです。保健の授業です。講師として、若林区栄養指導員、保健師、社会教育主事の３名をお招きしました。

体がよりよく成長するためには「運動」・「食事」・「睡眠」が欠かせません。３要素について、それぞれ深く考えました。食事をバランス良くとることも大切ですが、課題はやはり十分な睡眠とのことでした。子供だけでなく我々大人も一緒に考えていき、互いに必要な睡眠をしっかりとることを心掛けていく必要性を強く感じました。